ゴキブリが家に出ると気になってしまいますよね。
寝る前に出ると気になって寝付けないなんてこともあるでしょう。
「足に上ってくるかも、布団に入ってくかも」なんて恐怖が過りますよね。
そこで、このページではゴキブリ気にしなくて大丈夫な理由や対処法について紹介しています。
ゴキブリが気になってストレスに感じている人は、ぜひ最後まで見ていきましょう。
ゴキブリ気にしなくて大丈夫な理由１１選！
ゴキブリは基本的に人に害はない
ゴキブリは特に毒を持っていたり、噛みついたりする訳でも無く、家の中では殆ど飛ぶこともない為、もしいても慌てる事はないです。
人に害がないし、音がしない。
羽音もしない。
また、基本夜間なので日中何か気になることはない。
食べ物さえ与えておけばなにかそれ以上の被害をもたらすことはないところが良いでしょう。
ゴキブリが好んで人間に近づいてくることは基本的に無い
ゴキブリは決して人間に何かしてくるものではないです。
むしろ近づくと逃げていくので、襲われたりする心配はありません。
また刺してきたりもしないので、どうしても退治しなくてはいけないというわけではないです。
目障りであれば叩き潰せばOK！
急に現れるとビックリするが、本当に目障りなら叩き殺してしまえば良いでしょう。
ゴキブリは清潔な室内環境にしておけば部屋を出ていく
ゴキブリは食べ物の残りやゴミを食べる清掃員のような存在であり、病原体を運ぶことも少ないです。
また、一匹や数匹のゴキブリは一時的な存在であり、適切な対策や掃除で問題を解決できます。
衛生状態を保ち、予防策を講じれば、安心して過ごすことができます。
ゴキブリは殺さなくても殺虫剤を吹きかけるくらいでも効果はある
ゴキブリは気にすれば気にするほど、人は気になるものです。
なので、見つけても追わず殺虫剤を当てて様子をみた方が彼ら=ゴキブリは用心していなくなりますので、気にしなくても大丈夫くらいの気持ちで、落ち付くのを待ちましょう。
ゴキブリは見た目が気持悪いだけで安全
ゴキブリは見た目が気持ち悪いだけで、他の虫と大差ない。
さされたりするわけでもなく、害はないし、ほぼ人体に影響はない。
まず近づいてくることも、ほぼないと思うので安心していいでしょう。
慣れればそこまで怖くなくなる
ゴキブリが平気な人というのはゴキブリを退治したりすることに慣れてしまっているのでしょう。
例えば、大袈裟ではありますが害虫駆除を仕事にしている人たちからしてみればゴキブリなんてなんてこともないです。
つまり慣れです。
忌避剤を部屋に置けば出ていく
ゴキブリ忌避効果のある防虫剤を使用することや、定期的な掃除・清掃を行うことも有効です。
ゴキブリが居ても死ぬわけじゃない
ゴキブリがいても別に死ぬわけではないと言い聞かせることが大事です。
ゴキブリは一部の地域で貴重な食糧源になっている
ゴキブリは日本では嫌悪されていますが、海外の一部の地域（中南米など）では、食用のゴキブリは栄養源として食べられている地域もあります。
ゴキブリは一部の地域では人の生活を助けている生物でもあるのです。
電気を点けて寝れば近づいてこない
ゴキブリは暗い場所を好みます。
部屋の電気を点けて寝れば、家具などの隙間でじっとしているので、近づいて来ないでしょう。
ゴキブリを平気になる方法とは？
ゴキブリを単なる昆虫の一種と考える
人はどんなに綺麗好きな人でも、顔にダニを飼っていたり、腸内には細菌がうようよしている為、単なる昆虫の一種であるゴキブリにそこまで嫌悪感を持つ必要が無いと考える事です。
室内を清潔な環境にすればゴキブリも出ない
ゴキブリを平気になるためには、衛生状態を保ち、食べ物やゴミの残りを片付け、隙間や割れ目を封じることが重要です。
ゴキブリに名前を付けてみる
ゴキブリに名前を付けてみましょう。
少しは愛着が湧くかもしれません。
ゴキブリを平気になる方法は、見慣れるよりもまず家に居るもんだと思えば良いのです。
黒光りする物体=ゴキブリなので常に注意を払って見るのではなく居るもんだと思うことが肝心です。
カブトムシの変異体だと思い込む
ゴキブリもカブトムシと同じ昆虫です。
良くみたら似ている部分もあるでしょう。
なので、カブトムシだと思いましょう。
やっつけてやると強い気持ちを持ちやっつけるのが1番安心できます。
やつらは逃げるだけで人には何もできない弱小者です。あたしならできる！と今はいい武器があるので試してください。
ゴキブリは人間に害は無いと言い聞かせる
ゴキブリは自分たちに何もしないということを頭で自分に言い聞かせるしかないでしょう。
寒くなれば自然といなくなると考えれば平気になる
寒くなったら自然といなくなるし、寿命もあるので、いつまでもいるわけではないと考えると気持ちが楽です。
徹底的にゴキブリ対策をすれば平気になる
徹底的にゴキブリの対策をして家にいれないようにすることもオススメです。
ゴキブリが居ても当たり前だと認識すること
ゴキブリが居ても当たり前だと認識することです。
夏にセミが鳴くように、蚊に刺されるように、ただそこにいる存在と認めて慣れることが必要です。
ゴキブリを気にせず安心して寝る方法は？
電気を点けて寝る
ゴキブリは暗くすると出てきて活動をするため、出来れば電気を付けたまま寝るのが良いでしょう。
部屋に蚊帳ネットを設置する
どうしても気になるなら、部屋の中で張れるテントのような蚊帳がネットで1000円程度で売っているので、その中で寝ると良いです。
部屋を清潔に保つ
部屋を清潔に保ち、食べ物を密閉し、隙間をふさぐことが重要です。
ゴキブリの生活環境を悪くすれば、勝手に出ていきますよ。
忌避剤を設置する
ゴキブリ忌避効果のある防虫剤を使用するか、ゴキブリ専用のトラップを設置することも有効です。
十分な照明を確保し、心地よい環境を整えておくと安心感が生まれます。
見なかったことにする
部屋にゴキブリの場合は、気にするなという方がおかしいので、まず見なかった件という事で事なきを終えましょう。
それでも、気になる方はゴキブリホイホイを置いて、耳栓でもして寝てみれば良いのではないでしょうか。
ゴキブリを撃退する
そんなにゴキブリが気になるならやっつける。
最近の武器は触らなくていいようにできてたりするので進化しています。
やっつけれないときは、目を瞑ってたら寝る。
それか電気つけて寝たら動きがにぶいかも。
気づいたら居ないから安心してください。
布団をかぶって眠る
どうしても自分のそばにくるのではないかと心配になるときは布団をかぶって寝たり、蚊帳のようなものを取り入れたらいいと思います。
そうすると身体に近づいてくることはないはずです。
翌日にゴキブリホイホイを家に数ヵ所設置する
無理に寝る必要はないですが、ゴキブリホイホイのような類似商品を置きまくることがいいでしょう。
苦手な人は予め常備しておくのがおすすめです。
また、ゴキブリを退治する為のスプレーはちょっと高額ですが効果的です。
耳栓とアイマスをして寝る
耳栓とアイマスクに限ります！
耳栓は最強です。
耳をふさぐだけでこんなに安心なんだというくらい気にならなくなります。
部屋に出たけど捕まえられなかったときは耳栓をすぐにして、アイマスクもすれば閉じこねられている感じです。
ゴキブリが苦手な物って何？
寒い環境
ゴキブリは気温が下がると活動が鈍くなります。
冬にゴキブリを見かけることが減るのも寒い環境だと活動が鈍くなるからです。
清潔な環境
ゴキブリは食べ物のゴミ等が無ければ食料も無いため、減っていきます。
南国に住んでいなければ、冬に部屋の暖房等を付けずに寒くしておくといなくなるでしょう。
乾燥した環境
ゴキブリは乾燥や寒冷な環境に弱く、高温や高湿度にも苦手です。
柑橘系の香り
ゴキブリは強い匂い（特に柑橘系の香り）や特定の防虫剤もゴキブリを遠ざけることがあります。
ミントとかレモンとかハーブが嫌いという情報もあります。
芳香剤をそっち系にしたら出にくくなる可能性もあります。
柑橘系の果物の汁や皮などをゴキブリの出やすい水場あたりに置くと出にくいという話もあります。
明るい場所
ゴキブリは光にも敏感で、明るい場所を好みません。
明るいところであまり見かけることはないので避けています。
また、冬に見かけることは滅多にないので寒さが苦手です。
これらの要素を利用して予防策を講じることができます。
バルサンが焚かれた環境
ゴキブリは酸性の強い水分性の殺虫剤や煙の出るバルサンなどを適材適所に置いて撃退するのも１つです。
ゴキブリの弱点は殺虫剤やバルサンの説明書きに書いてある通りなのでそこを上手く利用すれば良いでしょう。
ゴキブリが人間に与える影響って？
精神的な恐怖
昆虫に慣れ親しんでいない人にとっては、いきなり部屋の中に現れるゴキブリに驚き恐怖心を感じることは多い。
動きが速いのも、部屋の角や家具の間等に入り込み殺せなかった場合は、生きた昆虫が部屋の中にいて、寝ている時に這い回る事が恐怖心を掻き立てるのです。
細菌やウィルスを運ぶ
ゴキブリは感染症の媒介者となる可能性があり、細菌やウイルスを運ぶことがあります。
アレルギーを引き起こす可能性も
ゴキブリはアレルギーを引き起こすことがあり、ゴキブリの排泄物や死骸に触れることでアレルギー症状を引き起こすことがあります。
精神的なストレスになる
ゴキブリがいることで、不快感や精神的なストレスや不快感を与えることもあります。
放置すると家がゴキブリの排泄物だらけになる
ゴキブリが人に与える影響は、増えすぎると確実に家の中がゴキブリの排泄物だらけになってしまい最後には家に住みようがなくなるくらいゴキブリが増え、衛生上よろしくない環境になります。
衛生的には良くない
ゴキブリは菌を持っているため衛生的に良くないです。
そこから何かしら菌が入ったら良くない場合もあります。
ネズミとかが人畜共通感染症を持ってることがあるので、ゴキブリもそういうのを運んで来る可能性もゼロではありません。
気分が悪くなる
ゴキブリは直接的に何かをしてくるわけではないですが、やはり不潔なイメージがあるので、ゴキブリがいることで部屋全体が不潔な気がして気分が悪くなってしまうことがあるでしょう。
人を噛むこともある
ゴキブリはたまに人間に噛むということがあるということです。
その為、常に部屋や布団は清潔な状態にすることが大事です。
清潔も大事ですが物をたくさん置いているとゴキブリを見失ってしまうのでそこも対策する方が良いでしょう。
生活環境が荒らされる
衛生環境が悪くなるので生活が荒らされます。
ただもともと衛生環境が悪い場合もあるので表裏一体ではある。
ただ恐怖といった漠然としたものの方が大きいでしょう。
ゴキブリを放置して寝るとどうなるの？
部屋を暗くすると行動が活発になる
やはり、暗くすると活動が活発になるため、寝ている身体や顔を這い回る事が考えられます。
基本的に毒や噛みついたりはしませんが、細菌を媒介する可能性も有るので、出来れば駆除しておいた方が良いでしょう。
布団に入ってくることもある
ゴキブリを放置して寝ると、彼らが活動する可能性があり、あなたの身体や寝具に接触する可能性があります。
また、ゴキブリは病原体を運ぶことがあり、感染症のリスクが生じる可能性もあります。
さらに、心理的な不安や不快感を引き起こす可能性もあります。
早めの対処が望まれます。
服の中に入ってくる
ゴキブリを放置して寝ると服の中に入ってしまった時などは非常に気持ちの悪い状況に陥るので、そのままゴキブリを放置しても寝ずらいです。
ましてや起きてゴキブリが出てくるまで待つ時間が勿体ないのが予想されます。
寝ている間に繁殖活動することも
寝ている間に繁殖活動して卵をお産をしてしまいゴキブリの数が増える可能性がある。
そしたらもっと戦わなければならなくなる。
ずっと気になって寝つけない。
ゴキブリも排泄するのでどこかに、排泄する可能性あり。
寝ている間にゴキブリが卵を産む可能性もある
もし放置して寝てしまうと、ゴキブリが卵を産んでしまう可能性があります。
卵を産んでしまうとまた夥しい量のゴキブリが出てくるので、できるだけ放置はしない方がいいでしょう。
安心して寝つけないので睡眠の質も落ちる
ゴキブリが出たら安心して眠ることができないということでしょう。
見失うことがあってずっと怖い気持ちを抱えて不安になることと、産卵したりして仲間を増やして巣を作る可能性があります、小さいゴキブリがどんどん増える可能性もある。
ゴキブリは部屋に留まることも多い
なかなか勝手に外に出て行くということはありません。
ゴキブリというのは寿命が結構長いと聞いたことがあるので寝ている間にも家のどこかにいるということを考えると怖いです。
ゴキブリが足に登ってきたら何か害はある？
トラウマになって不眠症になる
足に登ってくるくらいなら、何も害は無いですが、精神的にビックリしたり、這い回られる感触や足音が気になって殺すまで眠れずに不眠症になってしまうことが考えられます。
不快感を覚える
ゴキブリが寝ている人の足に登った場合、直接的な身体への害は一般的にはありません。
ただし、驚きや不快感を感じる可能性があり、精神的な不安や睡眠の妨げになるかもしれません。
噛まれて感染症になる場合も
ゴキブリが病原体を運んでいる可能性もあるため、感染症のリスクも考慮すべきです。
適切に取り扱い、衛生状態を確保することが重要です。
ストレスになる
基本カブトムシと同じなので痛痒い感じで、モゾモゾするので何だとは思うでしょうが、ゴキブリと認識出来れば驚くので覚悟がいります。
なので、害はストレス性のショックが害となるのではないでしょうか。
噛まれる可能性がある
噛まれる可能性があるかもしれないのと、菌がついて汚い。
顔や耳に到達することも
耳の穴口などに到達することもあるかもしれません。
また、なんといっても、想像しただけで気持ち悪い。足にのぼってそのあと服の中に入り込んだら耐えれない。
怖くて寝れなくなる
ゴキブリは刺したりすることはないので、足に登って来たとしても害はないです。
ただガサゴソという違和感はありますし、どこに行ったかと思うと怖くて眠れなくなるかもしれません。
メンタルがやられる
噛まない限りは害はなくただ気持ち悪いということでメンタル的に苦しむ害があります。
もし噛んだ場合は腫れたりしてしまう人も中にはいるようなので応急処置が必要でしょう。
衛生的には良くない
やはり衛生的にはあまり良いとは思えないでしょう。
衛生環境が悪くなって皮膚などが悪くなる可能性もあります。
ゴキブリが勝手に出ていくことってある？
ゴキブリが勝手に出ていくことってあるのでしょうか。
結論から言えば、可能性としてはあるが、基本的に住みやすい環境にいるので、出ていくことは考えにくいということです。
現状、ゴキブリがその部屋に出たということは、その室内がゴキブリにとって住みやすい環境なのです。
わざわざ住みやすい環境を離れる生き物はいないですよね。
なので、そこから出ていくことは考えにくいでしょう。
不衛生な環境はゴキブリが大好きです。
生ゴミや洗っていない空き缶、空き瓶等が有るとエサになりますし、人の髪の毛や皮膚も食べるため、食料が豊富な部屋から自然に出ていくことは少ないのです。
そのため、ゴキブリは窓や扉を開けっぱなしにしておいても、翌日以降に自ら部屋から出て行ったり帰ってきたりすることは無いと考えた方が賢明です。
また、窓や扉を開けても基本的には意味は無いでしょう。
窓を開けていても壁にゴキブリが居ると仮定した時にゴキブリは危険を感じるので一切動きません。
人の動きや空気の動きを感じて動くのでそこを理解していれば、窓や扉を開けていなくても自然にゴキブリは、出ていきます。
さらに言えば、ゴキブリは元々外にいる虫なので、部屋から出ていく可能性もあるが、窓を開けることで逆に増える可能性もある。
他のゴキブリが入ってくる可能性、他の虫や蛇などが入ってきたらゴキブリよりも嫌ですよね。
つまり、食べ物がある場所が好きなので、わざわざ外に行く必要より人間環境のほうが済む午後値が良いだろうからです。
人間と共存しています。
彼らは餌や適切な環境がある限り、居座る傾向があるので、やはりゴキブリの駆除や予防策を講じることが重要です。
ゴキブリを自然に室内から追い出す方法は？
部屋を寒くしおく
部屋の中を寒くしておくことや食べ物となる物を掃除してしまうことで暮らしにくくなるため、追い出せる可能性が高くなるでしょう。
物を置かない
ゴキブリが隠れる家具や物を置かないと言うのもオススメです。
ゴキブリの餌となるようなものを全て取り除き、部屋になるべく物を置かないようにすることです。
そうするとゴキブリは隠れる場所もないですし、餌もないのですぐに出て行きます。
アロマオイルを焚く
ゴキブリが好まないハーブや香りの強いアロマオイルを使用することもあります。
そして、自然に室内から追い出す方法として、窓や扉を開けて換気し、明るい環境を作ることが効果的です。
衛生的な環境を作る
部屋を綺麗にして清潔な環境を作りましょう。
ゴキブリが生活しにくい環境作りをすれば、自然と出ていきますよ。
バルサンを焚く
バルサンを焚いたり、ゴキブリが嫌いなハーブの匂いのものを置いたり、なるべくゴキブリが食べるものを減らすといなくなるのではないか。
出なくなったらいろんな穴を塞いで入り込まないようにする。
ゴキブリホイホイを置く
玄関あたりにゴキブリホイホイみたいなのを置いてそこで死んでもらう必要があります。
やっぱりゴキブリは外注なので追い出すだけではなくて駆除しないと無意味です
家に蔓延るゴキブリを根絶やしにする方法は？
殺虫剤を使用する
殺虫剤や巣に持ち帰らせて根絶やしにする殺虫剤が良いでしょう。
窓や扉を締め切ってホームセンターなどで売っているバルサン系を買い、ゴキブリの居る部屋に置き退治しましょう。
小まめにゴミを片付ける
餌やゴミの片付けと衛生管理を徹底して、隙間や割れ目を封じ、ゴキブリの侵入経路を断ちましょう。
忌避剤を使用する
ゴキブリ忌避効果のある防虫剤やトラップを使用して、繁殖源となる場所を特定し、そこを重点的に掃除・処理することです。
専門業者に依頼する
害虫駆除の業者に高額を出してでもお願いするのが一番。
本当に気持ち悪いのであれば業者にゴキブリの駆除や対策をしてもらうことでメンタルも安定します。
専門業者によるゴキブリ駆除を検討して、定期的な清掃と予防策の継続的な実施を行うことでしょう。
巣がある場合はずっと出続けるので、家には蔓延る場合は、巣がある可能性が高いです。
お金はかかりますが、業者にチェックしてもらうのが良いでしょう。
ホウ酸団子を使用する
ゴキブリ団子（ホウ酸団子）も効果ありますよ。
根絶やしにしたらゴキブリの入り口を塞ぐことです。
排水溝を小まめに掃除する
まずは排水溝の掃除をこまめにすることです。
ゴキブリの餌となるものがないと移動してくれます。
あとはゴキブリキャップや燻煙剤を使ったり、ゴキブリ駆除の業者を呼ぶと安心です。
冬に暖房を使わない
寒い地方なら冬に暖房を使わず、エサとなる物を一切置かずに何ヵ月か放置したら居なくなっている可能性が有ります。
