最近の学校の課題（宿題）や宿題は非常に多いですよね。
学生によっては、膨大な課題（宿題）の量に絶望感を覚える人も少なくありません。
では、課題（宿題）が終わらなくて絶望している高校生や中学生にオススメな課題終わらない絶望から抜け出す方法を紹介します。
今の状況が辛いと感じている人はぜひ参考にしてみましょう。
課題終わらない絶望を抜け出す方法１０選！中高校生にオススメ
わからない問題は「空欄・不正解」でもOK
わからない問題は「空欄・不正解」でもOKです。
まずは提出だけしましょう。
わかる問題だけ解いて出せばよいので、気持ちが楽になりますよ。
同じく宿題が終わってない同級生に連絡を取る
同じく終わっていない友達と通話したり会ったりして一緒に進めたり、宿題を期日通りに出すのを諦めるなら自分の好きなことに没頭してしまってもいいでしょう。
「次は絶対間に合わせるんだ！」と決意すると少し気持ちが楽になります。
1日ずる休みして宿題の提出期日を伸ばす
１日だけ学校をズル休みして、提出期日を遅らせましょう。
学校を休んでいたと言い訳できれば、乗り切れます。
遅れて提出してもＯＫ
宿題（課題）は遅れて提出するのもアリです。
ですが、期日を守って提出したクラスメイトに比べると、成績評価に影響が出る可能性はあります。
諦めずに気合で終わらせる
もし間に合いそうなら最後まで諦めずに宿題を終わらせます。
つまり絶望感は克服することです。
完全に諦めて現実逃避
どうしてもダメなときには完全に諦めて趣味に全力で取り組みます。
カラオケが好きなので好きな曲をストレス発散も兼ねて全力で歌います。
宿題を出さなくても成績が少し下がるだけ
思い切って宿題を出すのをやめてみることです。
宿題をださなくても学校の成績が下がるだけで、大学受験も一般入試の場合全く影響がないし、将来的にも何も影響がないので提出する必要が無いと割り切りましょう。
SNSで同じ仲間を見つける
SNSなどで「宿題終わらない」などで検索して仲間を見つけるなどして自分だけではないと思えるとだいぶ気が楽になるでしょう。
絶望感を感じているのは凄く真面目なタイプの人です。
Twitterで「宿題・終わらない」で検索して同志がいないかを見つけるだけでも落ち着くでしょう。
自分だけかもと思うと辛くなるのでくだらないけどSNSで見てみると落ち着ききますよ。
絶望感を感じる暇があったら手を動かす
とにかく「絶望を感じる暇があったら手を動かす」という考え方で、今出来ることをとにかく取り組む。
後悔してもどんどん時間が進んでいくので、その時間が無駄だと捉えるようにすることが大切。
コジコジ（アニメ）の第一話を見る
コジコジというアニメの第一話を観ます。
学校とか、成績とか、宿題とか馬鹿らしくなるのでおすすめです。
課題にポジティブの取り組む考え方とは？
「宿題は未来の自分に必要な作業」だと考える
宿題が大嫌いでした問題は難しいし期日はあるしでもこれは社会人になったら当たり前の事です。
その時に困らない為に今しっかりと宿題をやるべきだということを伝えなければならないのです。
「宿題の問題はテストで出る問題」だと考える
テストは宿題や授業から出るはずだから、宿題さえ最低限やれば赤点は取らないはずなので、テスト勉強と宿題両方できる！一石二鳥だ！と考えて進めるとのがいいと思います。
ご褒美時間を挟むと楽しく宿題が取り組める
時々休憩を挟んで宿題に取り組む。
休憩時にあらかじめ何をするか決めておくとご褒美のような感覚になって勉強の効率も上がり、楽しみにもなって、粘り強く勉強に取り組めるようになる。
無感情になる
宿題をポジティブに取り組むのは難しい人もいます。
やらなければならないものとして無感情でやるしかないでしょう。
夢があったり、留年したくないなど目標は人それぞれです。
「宿題を提出すればテストの点数が悪くても挽回できる」と考える
テストの点数が悪い科目でも、提出物を出していれば、少しは挽回できますよ。
宿題は苦手科目がある人ほど、やっておいて損はありません。
「宿題をやれば加点が付いて成績が上がる」と考える
宿題をやっていれば、成績評価が加点されます。
宿題をやらなくてはならないものとして捉えるのではなく、成績を上げるためや、進路に有利になるためといったような「自分のため」のものであるという捉え方をすると、やらされている感が減ってポジティブに取り組めるようになる。
先の希望をイメージする
勉強が嫌いなので難しいですが、もし進学したい学校が決まっているのであれば、これを頑張れば希望の大学に入学できるかも知れないと、先の希望をイメージするのがいいのではないでしょうか。
どんな仕事でも学校で習ったことは多少は使います。
がんばって勉強していい大学へ進学したという経験は業種問わず損はないはずです。
宿題へのモチベ（やる気）の上げ方とは？
ご褒美を必ず用意して罰則も設ける
やはり同等の対価が必要になります。
頑張った分、ご褒美も設けましょう。
自分にご褒美をあげる方法と、出来なかった自分に罰を与える方法がある。
ご褒美の場合は、ここまで出来たら、ずっと買いたかったものを買うといったり遊びにいけるといったご褒美を自分に与える方法。
反対に罰の場合は、ここまで出来なかったらスマホ禁止というような方法がある。
音楽を聞きながら適度にやる
集中してやるよりゆっくりでも、やらないよりはマシなので好きな動画や音楽を聞きながら進めるのがいいでしょう。
また、友達と一緒にやって、ノルマ達成したら遊ぼうと決めるのもいいでしょう。
ネガティブな感情で自分を焦らせる
これをやらないと先生に怒られるとかお母さんに怒られるとかネガティブに思いこむこと。
そうすることによって強迫観念に駆られて、やらなければいけないとより強く思うようになるので宿題が捗りやすくなる。
YouTubeの勉強動画を見ながらやる
YouTubeの勉強動画を見て一緒に勉強するとかが１番良さそうです。
同じ学年くらいの子が勉強している動画をつけて、美味しい飲み物などを用意して見ながら勉強するなどです。
やり始めるまでが一番苦痛なことを理解する
嫌でも宿題を始めるということでしょう。
やる気スイッチというのは脳の側坐核という部分にあり、やるまでが面倒であっても手を付けてしまえば集中的にできたりするということが実際にあります。
課題が期日までに提出できなかったら受け取って貰えない？
課題が期日までに提出できなかったら受け取って貰えないのでしょうか。
結論から言えば、受け取って貰えないということは少ないです。
誠心誠意、嘘をつかず正直に答えその後宿題を丁寧に行えば受け取ってもらえることの方が多い。
高校や中学の先生は根が優しい方が多いのでみんな受けとってくれるはずですよ。
ただ、提出期限に厳しい学校はあるので注意。
「宿題を出す時に期日過ぎたら1週間以内じゃないと受け取りません。」という条件を決めている先生もいます。
いずれにしても期限内に出せないと何らかのペナルティをもうけている事もあります。
期日通りに出す方が良いですが、先生も赤点者を出したくないと思うので大体は受け取って貰えるでしょう。
注意点はなるべく迅速に宿内を終わらせる事です。
また、確実に受け取ってもらえる分けではありません。
受け取らない場合もあります。
これは、学校の方針や担当の先生によるでしょう。
理由を言えば待ってくれる先生もいますし、遅れて出しても一応努力は認めてくれる先生もいる。
しかし反対に、間に合わなかった時点で絶対受け取らない先生もいる。
もし終わっている分もあるのに受け取ってもらうことができなかったとしたら、それは学校側に問題があるので校長先生に言っても良いでしょう。
学校をわざと１日休んで提出期日を遅らせるのってアリ？
学校をわざと１日休んで提出期日を遅らせるのってアリなのでしょうか。
アンケート調査したところ下記のような回答結果が得られました。
アリ「７３％」
ナシ「２７％」
このような回答結果になりました。
基本的にアリと回答している人がほとんどです。
ですが、基本的に宿題は期日までに提出することが原則です。
では、この話題に対して下記にアンケート調査を抜粋して紹介しています。
個人的にはありだと思います。
仮に高校なら流石に休んだ理由に対して症状はとか診断書をもらってこいとは言われません。
1日で終わらせれるなら私はわざと休みます。
その為にも普段からはしっかり出席をして真面目さをアピールすると思います。
ありだと思います。
宿題が終わるまで1週間ほど休んだこともあります。
ただ、休んだことによっても成績は下がると思うので、その人の今までの出席日数などにもよるのかな、と思います。
ありだと思います。
滅多に学校をサボらず、普段ちゃんと課題をだしている場合は、先生にずるだと思われずにただの病欠だと思ってくれるので遅れて提出したとしても成績が下がるということはありません。
ありだと思います。
その１日でしっかり終わらせる事が出来て、家族が休む事を了承してくれるのであれば仮病など使って休むのも全然ありだと思います。
電話をするのは家族ですからそこさえ何とかなれば。
ありだとは思うが、大抵は夏休み明け初日から夏休み明けテストがあったりガイダンスがあったりするので、休むとその後の学校生活に不利になる可能性がある。
そのため、出来れば休まない方が良いと思う。
ナシだと思います。
正直に謝った上で、すぐにやって提出するほうが好感を持つような気がします。
わざと1日休んでいいのは、現代では少ないと思いますが、提出しないと体罰されるようなケースだと思います。
あまり良くないですが、本当に終わらせる自信があるのでしたら体調不良と嘘をついて遅らせるのもいいと思うのですが、新学期なのにみんなに会えないというのはむなしくないでしょうか。
